检测自己是否患有抑郁症

来源：乌鲁木齐爱德华医院 进入乌鲁木齐爱德华医院医生答疑区

　　爱德华医院的北京专家金主任说，抑郁症已经成为了中国的第二大疾病，每年患抑郁症的人群中，有15%的自杀率，而且临床显示，抑郁症的治愈率很低，主要是因大部分人不能正确认识抑郁症，没有进行积极治疗。那么，大家可以通过下面的权威测试，测其是否患有抑郁症，并根据分数的不同可以初步断定抑郁症的轻重程度。

　　一、0对自己的未来充满了希望;1对未来不是很看好;2对未来不报希望;3对未来很绝望。

　　二、0睡眠质量很好;1有时偶尔会睡眠不好;2经常性睡眠不好;3严重失眠。

　　三、0我认为我很健康;1应该很健康;2不太确定，但是不是很担心;3非常担心自己的健康情况。

　　四、0从不觉得自己别的人差;1有时会觉得自己比别人差;2经常觉得自己比不上别人;3认为自己永远比不上别人。

　　五、0不认为自己是个失败者;1有时候最对自己做的事不太满意;2经常不满自己错的事情;3痛恨自己。

　　六、0能够像以前一样做决定;1会犹豫一下，不能马上就做决定;2要犹豫很久很难做出决定;3自己无法单独做出决定。

　　七、0认为自己很年轻有活力;1还好，觉得自己挺年轻的;2觉得自己有点老了。不再年轻了;3觉得自己非常的老，失去了原有的魅力和活力。

　　八、0脾气还是以前那样，不会因为小事发火;1有时会感到不满，抱怨几句;2经常发脾气，但有时能控制住;3总是发脾气，对什么都不满，自己控制不了。

　　九、0做事情非常的积极、有动力;1比较有积极性;2没什么感觉，想做就做，不想做就不去做;3没有动力，什么都不想做。

　　十、0没有觉得悲伤;1有时候感到悲伤;2经常感到悲伤;3一直都在悲伤中。

　　十一、0性欲很正常。1没有以前强烈;2很少会有;3没有任何兴趣。

　　十二、0食欲还和以前一样，没有变化;1有点变化，但是不明显，最近胃口不好;2是一变化比较明显，食欲大增或者大减;3变化非常明显，体重随之改变很大。

　　十三、0认为自己做的事没有错;1有时候会做错事，并且会自责;2经常做错事，会经常责怪自己;3做什么都是错的，时时刻刻选入自责当中。

　　十四、0对家庭和事业拥有以前的情感，和亲人朋友还是一样的热情;1和以前差不多，只是没有以前强烈了;2很少的时候会有;3对家庭和事业不再热情，对亲人和朋友也变得冷漠。

　　十五、0从来没想过自杀;1偶尔想一下，转身就忘了;2想过的次数比较多;3经常会去想，有时还会想要付出行动。

　　测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

　　0～4分，没有抑郁症;

　　5～10分，偶尔有抑郁情绪;

　　11～20分，有轻度抑郁症;

　　21～30分，有中度抑郁症;

　　31～45分，有严重抑郁症。

　　专家提示：如果测试结果比较严重的话，建议及时到正规的专业的医院就诊，早诊断早治疗，以免耽误病情，给自己或家人带来严重的伤害，甚至造成不可挽回的后果。

　　温馨提醒：为贯彻落实卫生部关于在国家重点医院落实网络预约挂号和电话预约挂号的政策，我院也开通15秒免费网络预约挂号服务，您可以点击屏幕右侧的在线预约自主挂号，也可以拨打我院电话：0991-5185911，电话免费预约北京专家。

新疆爱德华神经系统疾病诊疗中心是一家规范化、专业化、现代化的神经系统疾病专科医院。基地汇聚了全国知名的主任级专家团队，成立有专项的神经系统疾病科学研究小组，开展技术攻关。并在国内率先引进了国际先进治疗技术——RBF神经系统修复技术。截至到2014年4月30日，已成功治愈60万余例神经系统疾病患者，无一复发,是世界公认的最有效的神经系统疾病治疗技术。