乌鲁木齐爱德华医院神经内科
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职场女子需警惕心理障碍的袭击

来源:乌鲁木齐爱德华医院 进入乌鲁木齐爱德华医院医生答疑区
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  乌鲁木齐爱德华医院神经内科来自北京权威专家金主任说,根据临床显示,职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、人际关系、婚姻和家庭的困惑。

  一、工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。现在各行各业的人工作压力都比较大,却又不知逃向哪里,于是心理上产生障碍。

  二、在人际交往中,职业女性容易被别人的评价左右。职业女性有一个通病:她们都比较要强,当她们的工作不被上级或者外界认可的时候,很容易产生自卑的心理。在她们受到指责的时候,她们会觉得受到了嘲弄,自尊心受到伤害,这与她们不能客观地看待自己有关。

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  三、已婚的职业女性容易因为家庭、婚姻与工作的矛盾而产生心理障碍。有一位女性担任部门的负责人,由于在工作中倾注了大量的心血,晚上回家后疲惫不堪,懒得再讲话,她的丈夫很体谅她。可是时间长了,她的丈夫也需要有个情感宣泄的对象,先是与朋友去酒吧等地方聊天,后来有了婚外恋的迹象。当这位女性意识到婚姻危机的时候,她很恐慌,突然来了个180度大转弯:她把工作撇在一边,到处跟踪丈夫,以得到他婚外恋的证据。结果,费尽心机,也没有找到确凿的证据。这是一个比较极端的例子。

  长期的心理障碍会破坏系统生理平衡,进而诱发各种疾病,如高血压、癌症。所以职业女性的心理要在正常轨道上行走,应调整一个观念。应该尝试从工作、生活中寻找乐趣,自己给自己做评价,不要以别人的评价来检验自己的工作成绩。

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